Revue de l'éditeur

Plongez dans l'univers de la santé et du fitness avec l'application Fitbit. Découvrez des moyens simples pour rester actif, mieux dormir, réduire le stress et manger plus sainement. Suivez les statistiques qui vous importent en matière de santé, de fitness et de sommeil, et adaptez vos objectifs à l'évolution de vos routines. Restez motivé grâce à du contenu d'entraînement stimulant pour le corps et l'esprit. Voyez à quel point vous avez progressé en un coup d'œil sur l'avancée de vos objectifs personnels et comparez-vous à vos amis et à votre famille. Débloquez encore plus de possibilités en synchronisant un appareil portable comme un tracker Fitbit ou une montre connectée et voyez comment votre activité, votre sommeil, votre nutrition et votre stress s'emboîtent parfaitement.

Caractéristiques

• Suivi des pas et de la distance

• Enregistrement du rythme cardiaque et des minutes d'activité

• Suivi des calories brûlées

• Contenu d'entraînement énergisant

• Histogramme de progression des objectifs personnels

• Comparaison avec vos proches

• Synchronisation avec des appareils portables

• Suivi précis de l'activité physique et du sommeil

Avantages

• Facile à utiliser

• Motivation constante

• Suivi complet de la santé

• Personnalisation des objectifs

• Compatibilité avec divers appareils

Inconvénients

• Nécessite un appareil compatible

• Certains fonctionnalités avancées payantes